ボディメイキング ソレイユ

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岡山県総社市生まれ、総社市育ちの今年40歳になる月城海美(本名:赤木里美)です。阿曽小学校・総社東中学校・総社南高校に通っていました。
今は、3人の小学生の子どもたちと毎日楽しくすごしています。
パーソナルトレーナーモデルの経験を生かし、健康増進・外見はもちろん、体質改善、そして内面美のお手伝いをさせていただいています。また、カウンセラーとして、「体づくりに必要不可欠な、心」に重点を置き、一人ひとりに合わせたプログラムはもちろん、本人様も信じられない可能性を引き出していくことをしています。

体を変えるということは、心を変えていくということ。自然と未来が変わっていきます。

世界規模で抱えている社会問題は、「不健康」と「将来の収入不安」です。この「不健康」の原因は、健康やダイエットに関する「知識不足」だと、言われています。


ボディメイキングsoleil は、居場所(承認空間)として、今年で4年目になります。ここで得た「知識」を各家庭・職場に持ち帰り、健康増進はもちろん、心温まる「太陽」のような存在になってもらえたら、あなたの周りから今より日本は元気になる!
そして、あなたの生き方は、人生に豊かさをもたらせてくれる!と確信しています。
ちょっと長くなりましたが、私の好きな言葉をご紹介します。

体は、食べたものでできている
心は、聴いた言葉でできている
未来は、話した言葉でできている

あなたは、自分の体と人生をデザインしていけます。
どうなりたいのか、どうしていきたいのか、…

お気軽に、お立ち寄りください♪
遠方の方は、オンラインでお聞かせくださいね♪